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節目名:Miss S教室 (第93集)

主持 : Sarika 蔡宛珊

內容:Miss S #體育堂
大家平時都會成日做Plank!
如果加少少變化就可以令到呢啲動作更加 Intense,更加有效,大家一齊嚟試吓啦!